健康管理

讓女人慾罷不能的嘿咻七步驟

近日，刊登在美國《性學期刊》上的一則報道指出，對女人來說，一個男人如果能準確找到她們身上的敏感地帶，並有效刺激，能讓她拋開羞澀、慾罷不能。

輕撫她的頭皮，這是觸電的開始

預防急性攝護腺發炎是很重要的，男性朋友不要小看了這種病，如果真的讓它發起威來大家可能都會有危險，不如早點發現，早點治療，所以學習下如何預防吧。

1、起居有常，適當鍛煉，飯後散步，以增強機體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便秘，多飲水多排尿，有助攝護腺分泌物的排出，也有利預防重復感染。

2、注意局部保暖，有助減少出口阻力，使業已充血水腫的組織容易恢復。

在購買時，盡量選當年的新茶買。茶葉是有保質期與茶的品種有關，不同的茶保質期也不一樣。像雲南的普洱茶，少數民族的磚茶，陳化的反而好一些，保質期可達10到20年。

茶葉保質期是多久？茶葉保存的溫濕度

茶葉保質期多久

口交對一般的人來說是比較羞恥開口要求的，但是嘗過口交滋味的人都會喜歡口交所帶來的快感，口交也可以算是前戲的內容之一，男性給女性口交、或者女性給男性口交都可

以讓雙方先享受到愛愛的快感，有些人可能在口交的時候就可能去了。

輕舔丁丁

攝護腺發炎的起因比較復雜，其中包括認為飲食因素、遺傳因素等。攝護腺發炎處理不好會有後遺症，對男性健康威脅很大，那治療攝護腺發炎需要注意什麼？

攝護腺發炎是一種常見的男性疾病，目前發病率正逐年增加，但一般可以治療，目前比較好的是采用物理治療法治療攝護腺發炎，其中包括泡澡療法和腔道介入療法。

泡澡療法：將溫度在40攝氏度左右的水（手放入不感到燙），倒入盆內，每次泡澡10~30分鐘，水溫降低時再添加適量的熱水，每天1~2次，10天為一療程；

攝護腺發炎是怎麼診斷的，攝護腺發炎泌尿科常見疾病，男人工作的繁忙，沒時間顧及到身體的健康，這時攝護腺發炎就會趁虛而入，那麼攝護腺發炎是怎麼診斷的？

1、直腸指診

攝護腺呈飽滿、增大、質地柔軟、有輕度壓痛。患病時間較長的，攝護腺會變小、變硬、質地不均勻，有小硬結。同時應用攝護腺按摩的方法獲取攝護腺液，做一個常規檢查。

　　目前受到攝護腺發炎的危害影響的男性數量正在日益增多，而且發病人群趨於年輕化。這讓越來越多的男性朋友把視線放到如何預防攝護腺發炎這個問題上面來。那麼攝護腺發炎該如何預防呢？吃什麼有利於防治攝護腺發炎呢？

　　第一大類是幹果類：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維他命,有著良好的營養作用,並具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用,能夠殺滅細菌,通便逐滯,使攝護腺腺管暢通,炎症消除。

　　第二類如花粉、綠茶、蜂蜜,以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等,這些藥煎湯服藥對於攝護腺發炎有很好的作用。

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性愛對於大多數男性來說是一種享受，激情的開始，開心的結束，但是男性在性愛中一些事情會讓男性不快樂、沒有激情、甚至厭倦，怎麼能給女人難以忘記的時刻，下面跟隨5MG.TW 一起了解一下：

性福生活中女人的性福時刻

1、面對刺激、冒險的氣氛時

　　影響夫妻和諧性愛的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究發現，男人做愛持續的時間平均為5至10分鐘，其中71%的人有希望延長時間，獲得更持久的性愛。近日，法國《男性健康》雜志為男性們提供了一些建議，助你和伴侶擁有更完美更持久的性事。

　　1.控制興奮。

　　性反應過程分為四個階段：興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久，關鍵在於認識到整個性愛中的情感波動過程，把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級，別讓自己太興奮，興奮度維持在7左右即可。