健康管理

病原體感染：病 原體感染為攝護腺發炎的主要致病因素。由於機體抵抗力低下，毒力較強的細菌或其他病原體感染攝護腺並迅速大量生長繁殖而引起，多為血行感染、經尿道逆行感 染。病原體主要為大腸埃希菌，其次為金黃色葡萄球菌、肺炎克雷白菌、變形桿菌、假單胞菌屬等，絕大多數為單一病原菌感染。

尿液刺激：醫學上稱尿液刺激為化學因素，尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高，攝護腺管開口處損傷時就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入攝護腺內，引起慢性攝護腺發炎。

原因之一：攝護腺充血

各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是攝護腺發炎的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎症反應並引起攝護腺發炎。生活中引起充血的情形很常見：

1、一些攝護腺小結石表面光滑，多發結石為多面體形，一般較硬。多數患者無特異症狀，常表現為攝護腺肥大症、尿道狹窄或慢性攝護腺發炎症狀。常無症狀，因此有"靜石"之稱，隻有與其他病變並存時方出現症狀。有些小結石可隨尿排出。有些患者可出現腰骶部、會陰或陰莖部疼痛。有的則出現性功能紊亂。

2、攝護腺結石與尿道狹窄及攝護腺肥大症並存時可有排尿困難、尿線無力、尿滴瀝或尿頻等。

攝護腺發炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。早洩是一種常見的男性性功能障礙疾病，是指陰莖在接觸女性生殖器而未進入陰道前就發生射精，陰莖雖能勃起但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續性交。

攝護腺發炎早洩的原因有哪些呢？

醫師介紹說，由於天氣炎熱，氣溫偏高，人體的新陳代謝加快，排汗增多，排尿量自然減少，因此就會出現夜尿減少、尿頻減輕的情況。此外，炎熱還使病肌肉放松，血管擴張，血液循環加速，一定程度上可以緩解攝護腺的水腫與充血，局部疼痛也會減輕些。而上述一些貌似緩解的症狀其實是一種“假象”，因為這些症狀會因天氣轉涼而馬上恢復，並不是真的疾病好轉。

判斷疾病是否好轉，必須去醫院做相關檢查。否則中斷治療，很容易造成舊疾復發，增加治療難度。同時，由於夏天人們出汗較多，因此要注意做好個人衛生，勤換內褲，多洗溫水澡；同時要多喝水、多排尿，切勿憋尿，有利於預防重復感染，避免抽煙酗酒，少吃辛辣刺激性的食物。

攝護腺發炎是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，很多男性朋友由於沒有引起重視，拖延不治，最後造成很嚴重的後果，慢性攝護腺發炎的危害有以下幾點：

1、導致不育。長期的慢性炎症，使攝護腺液成分發生變化，攝護腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

過度自慰是會引起攝護腺發炎：

醫師指出，自慰是一種非性生活的性慾釋放方式。正常的自慰對於男性朋友沒有危害，但是過度自慰可能會造成男性健康隱患。過度自慰會引起攝護腺發炎嗎？醫師指出，如果男性過度自慰，會導致男性的攝護腺充血，長時間的充血後容易引起男性攝護腺發炎。

酒男

酒是一種跟男人性相近的東西，不過，過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是攝護腺發炎成因中的一個重要因素，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，攝護腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣，容易得到攝護腺發炎。一旦得到攝護腺發炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。

1、直腸指診：攝護腺呈飽滿、增大、質地柔軟、有輕度壓痛。患病時間較長的，攝護腺會變小、變硬、質地不均勻，有小硬結。同時應用攝護腺按摩的方法獲取攝護腺液，做一個常規檢查。

2、超音波檢查：攝護腺超音波檢查，可以顯示攝護腺組織結構界限不清楚、紊亂，可以提示攝護腺發炎。

慢性攝護腺發炎是一種常見的男性泌尿系疾病，表現為反復或持續的尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多，並有排尿起始遲緩，尿線無力，尿線間斷及滴瀝等症狀，部分老年男性可與攝護腺肥大症並存，增加治療難度。

慢性攝護腺發炎的原因主要是與病原微生物的感染有關，如滴蟲、病毒、支原體、衣原體及淋球菌的侵襲都可成為慢性攝護腺發炎發病的直接原因。針對慢性攝護腺發炎的防治，除需查明病因，積極抗感染及對症治療外，還要重視自我保健環節，這是因為目前對慢性攝護腺發炎的發病機理尚未完全清楚，治療延時較長，且易反復。因此，單純的藥物治療效果受限。如果能夠加強自我保健，雖然仍有少數患者可能會出現反復，但多數患者可從中受益，促進病情緩解和減少反復次數。以下是醫學醫師的幾點建議。

由此，不難理解，跑步對攝護腺的保養是怎樣進行的。

首先，跑步時，盆底肌肉有節奏地張弛，仿佛是把攝護腺放在“蹦床”上，讓它在上面“彈跳”，使攝護腺及其周圍的器官和組織的血液活起來。