健康管理

現在的人們因為經常需要和別人打交道，所以應酬就少不了，這時候出現喝多的情況就在所難免了。喝多後，常常會有惡心、嘔吐、神志不清、胡言亂語等情況出現，甚至在第二天還會有宿酒的症狀出現，嚴重的影響到自己的生活和工作。那麼，如果喝醉了，不妨試一試下文中介紹的小方法，就可以祈禱很好的解酒作用的。

1. 喝牛奶可以降低酒精的危害：醉酒後喝牛奶有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。

2. 吃皮蛋可以快速解酒：用1到2個皮蛋，沾上適量醋食用，就可以快速解酒。

攝護腺分泌攝護腺液，是精液成分之一。攝護腺液常規檢查是診斷攝護腺疾病的重要依據。男性朋友有尿頻、尿急等攝護腺疾病症狀，做攝護腺液常規檢查是十分必要的。

攝護腺液檢查的正常值：

1、PH值：正常攝護腺液呈酸性PH值為6.2--6.5。攝護腺發炎時PH值可增高。

不要單強調女性要對男性性器的愛撫。愛撫也要來先看看用手的方法，一般來講，用手握住陰莖，進行伸結合實際運動，尤其在龜頭附近更有效果。但是，相同的動作帶來的相同的刺激，缺乏趣味性。接觸陰莖身體部分的皮膚，或者在伸縮運動時加上轉圓圈運動，下點功夫，會比隻單純的結陰莖部分刺激的效果好上幾倍。

大部分男性乳頭也會因刺激而勃起。因此，男性的乳頭是很好的性感帶。但是，尚未被開發，可說是隱藏的性感帶。刺激陰莖的同時也進行乳頭的愛撫，能讓男性體驗到復合快感，對女性來講，也是另一種歡樂。對陰莖刺激，除了用手之外，女性身體其他部分也可以加以利用。例如：腋窩。腋下本身一搔動就會癢，還有腋毛和體臭，無論是視覺上或觸覺上都能造成充分快樂的地方。把陰莖挾在腋窩裡，摩擦、壓迫的運動將給予陰莖異樣的感覺刺激。

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攝護腺肥大症是比較常見的一種泌尿科疾病，一般多出現在久坐和憋尿的男性身上。對於攝護腺肥大症的男性患者來說，如果發現的比較早，那麼相對的被治療好的機率就很大。所以，男性朋友在日常生活之中，就需要多多去關注自身的症狀反應，以此來判斷自己是否得了攝護腺肥大症這種疾病。

攝護腺肥大症的常見症狀有哪些？

1、總起夜

由於攝護腺發炎症局限在某些腺管內，或炎症潛襲深在，攝護腺按摩後不易排出，故僅一、二次的攝護腺按摩液檢查結果並不一定反映攝護腺的真實情況，應在間隔一段時間後再做檢查，以明確診斷。

1）如果是未婚青年人，可考慮為攝護腺充血。這是由於這些病人的攝護腺及精囊分泌液的產生和排精作用不協調的緣故，以致攝護腺和精囊管阻塞而出現上述症狀，以往也稱為充血性攝護腺發炎。

2）另有一些病人，多次檢查攝護腺液無白細胞，也無明顯感染的病理改變，培養找不到細菌，但有不同程度的尿頻、尿痛和排尿困難，常有持久的尿流動力學改變，最大尿流率降低，尿道膀胱測壓為不穩定和痙攣性，這些患者常非真正的攝護腺發炎，而是尿道肌和攝護腺肌肉真性、痙攣性疼痛，肛診檢查時按壓兩側提肛肌及髖外旋短肌壓痛，而攝護腺常正常而無壓痛，以往此症常被稱作梨狀肌提肛肌症候群。

急性攝護腺發炎一般起病急驟，患者體內常有感染灶，發病後全身症狀為首發，或表現為輕度尿路症狀；病變部位以攝護腺為主，充血、水腫、最終膿腫形成；直腸指檢發現攝護腺充血、腫大、有觸痛，實驗室檢查尿常規多無明顯變化。

急性攝護腺發炎不要混淆

臨床中發現，急性攝護腺發炎和急性腎盂腎炎的臨床表現很是相似，容易混淆，因此鑒別時應認真仔細，千萬不要將二者混為一談。

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慢慢來

一般的三級或四級電影，令人有一種錯覺：性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候，慢慢感受對方的節奏，看清楚才進一步是更重要的竅門。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受，你又何必如此急進？偶然在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間，可令雙方樂趣更持久。

在這個小三橫流的時代，如何捍衛我們自己婚姻已經成為女士的必修課了。

婚外情、出軌……這些以前只是在電視上看到的事情，越來越多發生在生活中。當婚姻遭遇小三的時候，女性朋友們要拿起武器捍衛自己的婚姻，用10句簡單的話語擊退萬惡的小三。

正房和小三吵架是司空見慣的事了。仇人見面分外眼紅，不知道哪天路窄碰就會碰到，鬥嘴是免不了的。所以一定要準備一些說詞兒，以備不時之需。

在對男人進行口交前，還有幾項值得注意的「遊戲規則」：

一、首先確定他是否徹底潔凈。假如對方有性傳染病或是你的嘴裡長了口瘡，都別進行口交。你倆不妨一起洗澡，由你幫他洗身體，或讓他自己洗。清洗陰莖有時也是前戲中相當刺激的活動。

二、男人多半喜歡陰莖朝上，因此吸吮陰莖時，不要讓陰莖過度彎曲，以免疼痛。