目前分類:健康情報 (35)
- May 12 Tue 2020 22:34
吃什麼水果能預防肝癌?預防肝癌吃什麼水果好|健康管理
- May 12 Tue 2020 20:18
《黃帝內經》中的酸甜苦辣|健康管理
- May 12 Tue 2020 20:07
這些食物幫你排除油膩|健康管理
- May 12 Tue 2020 19:23
百香果排骨怎麼做呢?|健康管理
- May 12 Tue 2020 19:19
9種平民食物食療功效堪比人參|健康管理
- May 12 Tue 2020 18:47
盲目吃素小心折壽|健康管理
錯誤觀念一:烹調中沒有控制油脂和糖鹽的數量
油脂和精制糖都是植物性來源,因而它們也會在素食食譜中堂而皇之地出現。由於素食的自然風味較為清淡,有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調味品來烹調。例如經常吃加入油脂的酥點和酥餅,經常吃炒飯和炒面,炒蔬菜的時候加入大量的油脂,調配飲料時加入大量的糖,調味的時候放大量鹽和味精,等等。這些做給素食帶來過多的能量,並增加其中的簡單糖類和鈉鹽。很多人有一個嚴重的誤解,以為葷油讓人胖,素油吃多少都沒關系。殊不知,植物油、白糖和動物脂肪一樣,容易升高血脂、促進肥胖,並引起脂肪肝。在讓人長胖的方面,葷油素油幾乎沒有區別。
- May 12 Tue 2020 17:51
吃肉過多易致腸癌|健康管理
吃肉過多易致腸癌
於是,幾千年來人們已經把肉類當成是必須的食物,當然,動物類的食物中含有豐富的蛋白質,這些是人體需要的營養,但是如果飲食不當的話,或者營養過剩,就會給我們的身體造成很大的傷害。肉食要適當的攝取,如果攝取過量,不僅會造成心腦血管疾病,還可能會導致腸癌。
- May 12 Tue 2020 17:38
男人必知的廉價保健品|健康管理
- May 12 Tue 2020 17:35
春季吃野菜的注意事項-野菜的功效和吃法|健康管理
- May 12 Tue 2020 17:34
按摩療法不適合急性攝護腺發炎|健康管理
臨床將攝護腺分I、II、III、IV四種類型,其中,III型占了攝護腺發炎的90%。主要表現為骨盆區域疼痛,可見於會陰、陰莖、肛周部、尿道、恥骨部或腰骶部等部位。排尿異常可表現為尿急、尿頻、尿痛和夜尿增多等。由於慢性疼痛久治不愈,患者生活品質下降,並可能有性功能障礙、焦慮、抑鬱、失眠、記憶力下降等。
按摩不適用於急性發作者
- May 12 Tue 2020 17:27
長期騎自行車致攝護腺發炎|健康管理
攝護腺是男性生殖器中最大的附屬腺,剛好處在盆腔底部,靠近會陰的部位。騎自行車時,座板正好壓迫到攝護腺,會陰不斷與座板發生摩擦,很容易引起攝護腺腫脹充血。長期處於充血狀態,導致血流不暢,極易引起攝護腺發炎。
有資料顯示,職業自行車運動員陽痿發生率在40%左右,還可以引起多種性功能障礙。 攝護腺發炎如不及時治療,還可能引起攝護腺肥大、陽痿早洩,甚至導致不育。加上攝護腺的部位較特殊,藥效往往很難達到。 要避免騎自行車引起攝護腺發炎,最好是少騎自行車。
- May 12 Tue 2020 17:07
你不得不知吃素的好處|健康管理
- May 12 Tue 2020 16:57
喝番茄湯能提高男性生育力|健康管理
- May 12 Tue 2020 16:52
5蔬果防攝護腺發炎,讓男人更性福|健康管理
- May 12 Tue 2020 16:46
女人喝醋有哪些好處?|健康管理
- May 12 Tue 2020 16:28
平性的食物有哪些?哪些食物是平性的|健康管理
平性的食物有哪些?哪些食物是平性的
中醫食療重視食物的不同性味和作用,就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽,扶正祛邪,以期陰平陽秘,精神乃治。食物的性是指四性,即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性,溫性和熱性,在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差別。此外,有些食物其食性平和,稱為平性。能減輕或消除熱證的食物,屬寒涼性;能減輕和消除寒證的食物屬溫熱性。一般認為,寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用,常用於熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用,常用於寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。下面5MG.TW簡單給大家介紹一下平性的食物。
- May 12 Tue 2020 16:10
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- May 12 Tue 2020 16:10
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- May 12 Tue 2020 16:01
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