健康管理

隨著氣溫的上漲，越來越多的美味水果會紛紛上市，對於水果的食用相信大家都已掌握，不過在生活中我們處理水果的時候通常都會把皮去掉以保證衛生，但是兩性心理學卻希望大家在食用下面的水果時不要去年它的皮。

葡萄皮降血脂

攝護腺發炎的自我檢測常識。

攝護腺發炎從臨床表現患者可有尿道刺激征，尿頻、尿急、尿道灼痛，清晨尿道口有粘液、粘絲或膿性分泌物，尿混濁或大便後尿道口有白色液體流出，後尿道、會陰及肛門不適，有時陰莖、睪丸及腹股溝部疼痛，伴有射精痛、血精、早洩、陽痿以及乏力、頭暈、失眠和憂鬱等植物神經功能紊亂的症狀。

男性疾病時常常容易陷入以下幾個錯誤觀念：

一、將攝護腺疾病當成性病

　　多數學者認為其主要病因可能是病原體感染、炎症和異常的盆底神經肌肉活動和免疫異常等共同作用結果。不管攝護腺發炎的危害發生是由於怎樣的原因，攝護腺發炎的發病都不會說完全無聲無息的。所謂見微知著，醫師認為，患者應該從一些不健康的症狀中發現攝護腺發炎。下面，醫師就為我們介紹幾個慢性攝護腺發炎發病的先兆。

　　1、排尿不適：可出現尿頻、尿道灼痛。晨起可見尿道口有粘液、粘絲及膿液分泌，尿液混濁或大便後流白。嚴重時可出現終末血尿及排尿困難。

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高潮前的yin蒂刺激

在yin莖插入yin道前，充分地進行前期愛撫。因為在性交中女性獲得的刺激實際非常少。而在大多數女性的自慰中並不存在什麼前期愛撫。對此男性應引起高度注意。隻有這樣你才會使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也會體會到動人心魄的銷魂時刻。

第一，不要糾纏在這件事情上，懷疑先生有婚外情，女性一般忍不住要去證實，想找到更可靠的婚外情證據 。這樣的關註一旦發生，你真的會發現你老公有很多可疑證據。

婚外情在深層的欲望中獵奇的成分比性需求的成分多。如果這個男人還愛著他的妻子、愛著他的家、愛著他的婚姻，一般六個月到一年就自然結束了。

首先以正常體位法將陰莖插入結合後，而女性以屈膝的形態跨在男性的腰上，並配合著男性的性運動，有韻律地運動腰部。

不久，再將女性的雙腿放在男性的肩上，而男性趁機轉移位置，將女性的上半身趁勢拉起，這就變成前座體位法。女性緊攀著男性的脖子，男性則摟住女性的腰，利用這種姿勢，女性將男性推倒，進入半座體位法，男性加強對乳房、陰蒂、大腿等愛撫，逐漸加快的節奏，使女性興奮得向後傾。再者就是男性站起來將女性的腰抬高，就成了腰高體位法。而女性此時被男性有力的動作擊倒。

1、疼痛：下腹部隱痛、抽痛或不適，有時腰骶部、恥骨上、雙側腹股溝區甚至雙下肢也有酸脹感。疼痛可持續存在，也可間斷發生，常常表現為白天工作時感覺不到或感覺較輕，閑暇時或睡覺前感覺明顯。

2、尿改變：主要包括尿頻、尿急、尿痛及排尿時尿道不適或灼熱感，有時會有白色分泌物自尿道口流出，俗稱尿道口“滴白”。