健康管理

插入時要淺，因為yin道的外1/3最敏感，插入太深沒有必要，光是把gui頭插入就夠了，這對雙方都有好處。男上位時女方把腿搭在男方肩上，這樣可以縮短yin道，讓男方感覺到自己yin莖在增大增長。

女方俯臥在下，男方俯臥在其上，雙腿在女方雙腿兩側，女方夾緊yin莖，對雙方的刺激都會增加。女方騎坐在仰臥的男子身上，雙腳夾緊男方的臀部，女方向後傾斜好像騎在奔騰的野馬之上，這樣yin道前壁可以額外地享受到不尋常的刺激。

攝護腺按摩法就是通過定期對攝護腺按摩，來引流攝護腺液，排出炎性物質而達到解除攝護腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種輔助治療。

攝護腺發炎的按摩方法有：

一、保險套，降低龜頭敏感度

使用久緊的保險套，可以有效降低龜頭敏的感度，延長性交時間。保險套是最簡單易行的延時工具，也是最直接的避孕手段，一石二鳥。

能量飲料成為青少年攝取咖啡因的主要來源

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診斷攝護腺肥大症最簡單的方法是直腸指診，根據指診判斷攝護腺大小分級：正常者栗子大小，鴿卵大為+，雞蛋大為++，鴨蛋大為+++。同時指診還可以檢查攝護腺中是否有硬結，以排除攝護腺癌。但是指診存在一定誤差，經直腸超聲可以較為準確地測量其大小。包括殘餘尿測定和尿流動力學檢查等一些間接檢查也可以作為輔助檢查手段，其中重中之重是一定要注意排除攝護腺癌，必要時可進行超聲引導下經直腸攝護腺穿刺明確診斷。

預防攝護腺應注意做到以下幾方面：1、注意飲食習慣，少飲酒或不飲酒，不吃過於辛辣、刺激食品。2、注重夏天防暑，冷天保暖，養成良好的生活習慣。3、將性生活控制在所屬年齡段的正常范圍，注意性生活衛生。4、一旦出現尿頻、尿細，應及時到醫院檢查，以便進行規范治療。

蛇莓有毒嗎？吃蛇莓的食用禁忌

蛇莓有毒嗎

攝護腺發炎時，患者可表現為尿頻、尿急、尿痛，可出現尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛，並可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現高熱、寒戰、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食慾不振等症狀。

①冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內，加適量清水煮湯食用。

快感</a>" src="//img.jianke/article/201508/20150814211632648.jpg" />

第二步，用俯臥的姿勢騎在她身上手握y莖在y部外面輕撫幾下，讓潤滑液粘到y莖上，你就可以慢慢插進去，不要急，插道底以後，抱著她在她耳邊說一些情話，然後問她要不要抽動幾下，她說要你就可以行動了，你的表現機會也來了，請記住別讓自己太激動，要不然沒下文了，一定要控制自己。

當任何慢性攝護腺發炎病人對常用抗菌藥物治療無反應或效果不大時，就要想到攝護腺滴蟲感染的可能，尤其是配偶患有滴蟲性陰道炎時，更應加以重視。此時應做攝護腺液的顯微鏡檢查尋找滴蟲，一旦發現，診斷就可確立。

攝護腺滴蟲感染采用藥物治療