健康管理

在性生活中大展雄風，堅持不洩，是大部分男人的願望。不過，有些男人卻總是力不從心，戰鬥開始沒多久就繳械投降，讓妻子在性高潮來臨之前就結束了戰鬥。

有幾種方法可助於你堅持不洩?

給男人口交篇

巧妙吸吮：為男性口交-吮吸陰莖絕大數人都非常享受自己的生殖器官被女性含著，吮吸著的美妙感覺，而且很容易興奮起來。在口交中，特定的技巧，體位很重要，但是女性的心理，與男性的配合程度，周圍的環境更加重要。

性生活的時候我們從來沒有同時性高潮過，據說兩個人同時高潮是性愛的最高境界，請問有沒有可以讓男女同時達到高潮的運動角度?

回復：嘗試直擊女人G點

常熬夜的人吃什麼恢復精力？

1、熬夜應多吃維它命

警惕攝護腺發炎易引發陽痿、早洩、不育甚至癌變

據臨床資料顯示，攝護腺發炎對男性健康危害甚大，輕者損害腎臟、影響正常生活；如果拖延不治或久治不愈，攝護腺發炎會導致性神經的興奮性受損，引起男性性無能（如陽痿、早洩）病症；會影響精子的存活及質量，產生不育症；會引起攝護腺的免疫力下降，抗菌能力降低，增加病菌感染機會，長期的炎症亦可引起攝護腺癌。

那麼慢性前列炎對身體有哪些影響呢？

1、可引起神經衰弱：

晚上不能吃哪些水果

榴蓮：蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝取熱量超標，加重原有疾病。

什麼導致男性得急性攝護腺發炎？

秋涼男人莫等閑，注意預防攝護腺發炎等泌尿科高發疾病。秋天氣候比較幹燥，人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導致攝護腺疾病的發病率增高，所以男士在秋季應注意多飲水，多排尿。如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等症狀應盡快就醫，以免使急性攝護腺發炎症轉為慢性。

（1）、淋菌性尿道炎時，細菌經攝護腺管進入攝護腺體內引起炎症。

很多朋友在得到攝護腺發炎後都比較注意保健，因為大家都想早點治療好，不想被攝護腺發炎折磨得沒完沒了嘛。可是逢年過節，總免不了喝酒，於是打算不多喝就隻喝兩杯。兩杯黃酒下肚，哪還管得了哪些，於是就敞開了喝。醫師提醒：攝護腺發炎保健忌飲酒，即使節假日也應不能犯這個忌諱。

六成攝護腺發炎因酒復發：酒精能讓攝護腺充血，經常喝酒、久坐的男性都最容易得到攝護腺發炎或加重症狀，而攝護腺發炎又會擠壓尿道，這就形成了尿急、尿頻、尿等待等諸多症狀。醫師表示，飲酒是引發攝護腺發炎的常見原因，臨床上常見到許多飲酒過量而出現各種攝護腺發炎的病例，尤其是節假日前後，攝護腺發炎的發病率明顯高於平時。調查顯示：60%的攝護腺發炎復發患者都是由於飲酒過量而引起的。

攝護腺發炎保健忌飲酒，飲酒為什麼會引起或加重攝護腺發炎的症狀呢？原來，攝護腺是一個對酒精非常敏感的器官，血液中酒精濃度越高，攝護腺腫脹也就越厲害。慢性攝護腺發炎患者尿道平時就有壓迫的情況，而被酒精“灌醉”後的攝護腺則會腫脹起來侵占更多的尿道空間，造成排尿困難。當壓迫嚴重時，就會發生急性尿瀦留，滴尿不出。