健康管理

攝護腺發炎的防治具體有以下幾點：

一、患者要改善飲食和生活中的不良習慣，多喝水、多排尿，平時注意不要太勞累、不要酗酒、不要熬夜和久坐。

二、保證有規律的性生活；長期焦慮緊張及對疾病的恐懼，也是引起和加重疾病的因素。

性愛需要學會停頓，也需要學會適當時候加強做愛力度與頻率。學會在性愛的時候掌控節奏也是尤為重要的。

1、沖刺階段松開油門這跟做愛時停頓片刻的意思有點像。沖刺的時候正如一輛跑車，慢慢加速之後，隻有松開油門，才能跑到極限。性愛中，當你性趣昂熱的時候，你的小弟弟會收縮上舉，為最後的沖刺作準備，這時可以請她幫你松開油門--向下牽拉，這樣可以使你繃緊的神經松弛下來。讓性愛更持久，激情而猛烈，濃鬱而沉醉。2、關鍵時候停頓片刻這不是像馬拉松長跑一樣，中途蓄力，最後沖刺，速度越來越快。而是像一場競技運動一樣，高低有伏，尤起有落，控制好節奏才是王道。性愛，就好比一場競技比賽一樣。總有前奏、關鍵時刻、沖刺階段。而關鍵時刻，也是決定最後成敗的時刻。所以，當有爆發的感覺時，要將他的yin莖抽出或暫停抽動，這樣暫時熄滅他的導火索，稍後片刻再恢復抽動，一張一弛便可明顯延長性交的時間。3、閉住氣門降低興奮一場比賽，當你跑到終點的時候就意味著結束。性愛也是如此，當你的性興奮達到巔峰的時候，離結束也就不遠了。所以，當就要沖刺的時候，馬上下跑道--抽出來，讓她用食指和中指置於小弟弟的冠狀溝上下，拇指放於對應部位，進行捏擠，每捏擠3-4秒鐘放松一次，閉住你的氣門，反復進行直到你的性興奮性降低下來。4、女性主導降低重心身體是革命的本錢，體力是身體的本錢。但並不是所有人都擁有運動員的體能儲備。在亞健康遍地開花，人們普遍缺乏鍛煉的今天，做愛時候體力的有效分配就成為了關鍵。體力，性愛的關鍵因素。如果你一直在消耗體力，總有不支的時候。所以，不妨降低重心。這樣可以節省你的體力，松弛你緊張的肌肉。讓她替你跑一段路，側臥式，女上式、坐式都是不錯的選擇。5、借助道具贏得性愛性愛不是正規比賽，要求不會太苛刻。所以，我們可以借助一些外物，來達到最終目的。比如使用持久裝保險套，可以讓小弟弟更持久。比如使用外用的油劑，冷敷小弟弟也會使你受益匪淺。（實習編輯:鄧湘東）
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性交造成生殖器損傷的情況是較少見的，即使發生也多因生殖器存在潛在的異常。但話又說回來了，性傳播疾病的發生多與生殖器損傷有關，因為損傷才使病原微生物得以進入患者體內，當然這種損傷是輕微的，往往是肉眼難以發現的。我們這裡談的可都是非常明顯的損傷。

1、尿道──激烈的性交往往使某些男子發生尿道炎，特別是患者具有包莖、個人衛生差、或女方有陰道炎時。尿道會有觸痛，有時有尿痛，通過顯微鏡檢查和培養可以作出診斷和鑒別其病因。

2、尿道損傷──長時間的激烈的性交或對尿道施加壓力過大的女對男口交可以引起尿道創傷和伴發的疼痛。由於尿道海綿體在勃起時充血變硬，所以容易受到損傷。在陰莖根部使用負壓吸引裝置或理療環等性器具以增進或延長勃起時可能損傷尿道。事先早已存在的尿道炎、尿道結石、尿道憩室、尿道狹窄等異常均可增加尿道損傷的可能性。

攝護腺發炎的治療比較麻煩，原因之一是容易反復，因此，治療期間一定要嚴格按照醫生的醫囑進行，那麼，攝護腺發炎患者注意事項有什麼？

1、保持樂觀情緒。消除不必要的思想顧慮，和對某些症狀誤解，增強治療好疾病信心。

2、注意自我保健和加強身體鍛煉。預防感冒，積極治療身體其他部位的感染並提高機體抗病力。需注意臥床休息，勞逸結合和充足睡眠，避免過重體力動。

在眾多攝護腺疾病裡面，攝護腺肥大症也許不像攝護腺發炎那麼受寵，可是他帶來的危害一點也不比攝護腺發炎小。在大家的潛意識裡，攝護腺肥大症多是中年男性的症狀，這是幾年前的數據，在現在來說，一些稀奇古怪的疾病到處都是，我們連自己平時吃的食物都不能確保有沒有毒，我們還能為什麼做保障那！大家都知道，攝護腺肥大症是男性最為常見的疾病之一，一般情況下，患有攝護腺肥大症以後，肥大症攝護腺裡的血管也可以增多，如果這些血管受到尿液沖撞的機會多而且強烈，那麼就會造成血尿，所以為了我們的健康著想，大家一定要及早治療。那麼患攝護腺肥大症後會引起哪些症狀，一起來看下面的介紹！

患攝護腺肥大症後會引起哪些症狀！

表示，血尿是攝護腺肥大症的一種重要症狀，除了血尿之外，攝護腺肥大症常見症狀主要有以下幾種：

椅子可用來休息，更可來一次滿意的性愛，喜歡嘗試新鮮刺激的性愛的人，這是一個很好的方式。

姿勢技巧：

男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那樣。

如果病人對攝護腺發炎缺乏正確理解或久治不愈，可導致心情憂鬱、乏力、失眠等。攝護腺發炎不及時治療的話，會嚴重困擾的男性朋友的身體健康。那麼，攝護腺發炎的保健秘籍是什麼？

攝護腺發炎是多種復雜原因和原因引起的攝護腺的炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化，導致以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。尿液刺激醫學上稱尿液刺激為化學因素。尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、攝護腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入攝護腺內，引起攝護腺發炎。

攝護腺發炎的保健秘籍：

攝護腺發炎是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。

按照病程分，可分為急性攝護腺發炎和慢性攝護腺發炎。其中急性攝護腺發炎是由細菌感染而引起的急性攝護腺發炎症。

攝護腺發炎的症狀有哪些？

前庭大腺囊腫的症狀是什麼？醫師介紹：前庭大腺囊腫的症狀不易覺察。正常來說，沒什麼症狀，一定要積極做好觀察，以便及時發現及時治療。下面是前庭大腺囊腫的一些相關症狀的介紹，希望對大家有幫助。育齡期婦女出現的單側大陰部下端囊性腫物，無明顯自覺症狀，穿刺有黏液，性刺激對其大小有影響是其特點。病理檢查可確診。從囊腫所在的部位及外觀或局部無炎症征象等特點，一般不難診斷。必要時可行局部穿刺，其內容物可與前庭大腺炎及膿腫、淋巴水腫等鑒別。

前庭大腺囊腫的症狀是什麼？

①若囊腫小且無感染，患者可無自覺症狀，往往於婦科檢查時方被發現。若囊腫大，患者可感到外陰有墜脹感和膨脹感或有性（和諧）交不適。